Home » Tag Archives: mẹ bầu ngon giấc

Tag Archives: mẹ bầu ngon giấc

Chia sẽ các mẹo hay để giúp các mẹ bầu có giấc ngủ ngon

Khi mang thai, triệu chứng thường gặp nhất chính là khó ngủ bởi những cảm giác khó chịu quấy rầy. Bạn có thể tham khảo một số lời khuyên dưới đây để dễ ngủ hơn.   Loại trừ các “thủ phạm” Khi mang thai, các loại chất kích thích bao gồm cả cồn, nicotin và caffein đều cần được giảm ... Read More »